≪B2Fのメトロスクエアガーデンにて実施いたします。≫
・会場が変更になりましたのでご注意ください。
・台風などの荒天に関しては、安全の為中止となる場合がございます。
今、巷で大人気のラテンリズムにのったエクササイズを、骨盤を動かし代謝を促進させる「朝EXPO」用プログラムとして特別にお届けします。
体を温めるストレッチから始め、ラテン音楽の代表的な”サルサ”や”メレンゲ”のリズムにのって簡単なステップを踏んでみましょう。インナーマッスルを刺激し軽く汗ばむと、日ごろのストレスから開放され、心も体も柔らかくなります。エクササイズ後はすっきりと仕事に臨めますよ。
次は、10/31(金)の同場所(1Fフラット)にて行われるイベント、「大手町Romantico」でサルサダンスデビューを目指しましょう!!
<参加者持ち物と服装>
・軽く汗ばんでも良いような格好でお越しください。
・必ずスニーカーをご持参ください。
(レッスンは40分程度になります。)
<諸注意事項>
・受付は7時10分からとなります。
・更衣室のご用意はございません。ご了承ください。
Dance Studio Casino :
ラテンダンスの「SALSA」を中心にレッスンを行っている、六本木駅から徒歩2分の好立地にあるダンススタジオ。「Perfect Salsa」というDVD(エイベックス・マーケティング・コミュニケーションズ)を教材に用いたレッスンや、週に5回SALSAの無料体験レッスンを行い、今年より丸の内でもレッスンを始めている。
>> Dance Studio Casino